خار استخوان در شانه
خارهای استخوانی (که به آن استئوفیت نیز گفته می شود) از رشد بیش از حد استخوان در اطراف مفاصل شما تشکیل شده است و در افراد مسن شایع است.
خارهای استخوانی در شانه ها ممکن است در نتیجه شرایط دژنراتیو مفصل و همچنین جراحات و ساییدگی عمومی ایجاد شوند.
در ابتدا، خار استخوانی در شانه ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد. اما با پیشرفت علت اصلی خار استخوان، ممکن است احساس درد و ناراحتی در ناحیه شانه خود داشته باشید و ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشید.
علائم خار استخوان در شانه
خارهای استخوانی در شانه ها همیشه علائمی ایجاد نمی کنند مگر اینکه به انتهای عصب فشار بیاورند یا بزرگتر شوند. اما خارهای استخوانی ناشی از آرتریت اغلب دردناک هستند.
- تورم قابل مشاهده (التهاب)
- بی حسی یا حساسیت به لمس در شانه
- یک توده قابل مشاهده (در مورد خارهای استخوانی بزرگ)
در برخی موارد، رشد بیش از حد استخوان بدون تشخیص ادامه می یابد تا زمانی که بیماری زمینه ای شما تشخیص داده شود. در موارد دیگر، بدتر شدن تدریجی علائم خار استخوانی ممکن است باعث مراجعه و تشخیص پزشک شود.
اگر مشکلات زیر را در یک یا هر دو شانه تجربه کردید با پزشک صحبت کنید:
- دردی که به تدریج بدتر می شود
- دردهای شدیدی که از پشت یا بازوی آسیب دیده منتشر می شود
- احساس سوزن سوزن شدن همراه با بی حسی
- سفتی و سختی شانه
- اسپاسم عضلانی
- کاهش دامنه حرکتی
همچنین اگر علائم فوق با فعالیت های روزانه شما تداخل داشته باشد، مانند:
- ورزش یا سایر فعالیت های ورزشی
- رانندگی
- برداشتن یا گرفتن شی
برای تایید وجود خار استخوان فقط عکسبرداری با اشعه ایکس ضروری است. اما آزمایشات دیگر می توانند خارهای استخوانی را نشان دهند، از جمله:
- تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)
- توموگرافی کامپیوتری (CT) اسکن
علل خار استخوان در شانه
- آرتروز شانه (OA)
- آرتریت روماتوئید (RA)
- آرتریت پس از ضربه، نوعی OA
- ضاحتمال ایجاد خار استخوانی با افزایش سن افزایش می یابد. شرایط مرتبط با افزایش سن، مانند OA، باعث فرسودگی بافت مفصلی می شود و خارهای استخوانی می توانند در جای خود رشد کنند.
- آسیب های ناشی از استفاده بیش از حد از انجام برخی ورزش ها مانند تنیس، بیسبال و گلف
درمان خار استخوان در شانه
- مسکن های رایج مانند ایبوپروفن
- تزریق استروئید برای کاهش التهاب
- داروهای درمان کننده بیماری زمینه ای برای بیماری های روماتیسمی
- سرما و گرما درمانی
- استراحت دادن به شانه آسیب دیده
- ماساژ درمانی برای کنترل درد
- تمرینات ورزشی و فیزیوتراپی برای افزایش قدرت و تحرک
- اگر علائم شما به شدت دامنه حرکتی شما را محدود کند، جراحی – مانند آرتروسکوپی شانه – نیز ممکن است توصیه شود. فیزیوتراپی پس از این جراحی برای بازیابی دامنه حرکات شانه از اهمیت زیادی برخوردار است.
کلمات مرتبط :
درمان درد شانه – فیزیوتراپی شانه – فیزیوتراپی تخصصی شانه – بهترین درمان آرتروز شانه – فیزیوتراپی برای آرتروز شانه – فیزیوتراپی در سردار جنگل – فیزیوتراپی در پونک – فیزیوتراپی در غرب تهران
