پارگی روتاتور کاف یکی از آسیب های شایع شانه است که سبب بروز درد و ناراحتی و اختلال در عملکرد شانه می شود و معمولا در افراد ورزشکار رخ می دهد.
دسته ای از چهار عضله و تاندون های مرتبط با آن ها به نام روتاتور کاف در مفصل شانه وجود دارند که در این آسیب دچار آسیب دیدگی می شوند.
این عضلات از یک طرف به استخوان کتف و از طرف دیگر به سر استخوان بازو متصل می شوند.
احساس درد در جلوی شانه و انتشار آن به بازو مهم ترین مشخصه این آسیب است که با گذشت زمان تشدید شده بطوری که فرد توانایی بالا بردن دست به بالای سر را از دست خواهد داد.
پزشک متخصص برای تشخیص دقیق این آسیب و همچنین شدت آن علاوه بر معاینه فیزیکی از روش های تصویربرداری پزشکی همچون رادیوگرافی ساده ، ام آر آی و سی تی اسکن بهره می برد.
هدف از درمان پارگی روتاتور کاف کاهش درد و التهاب شانه است.
استراحت دادن به شانه با استفاده از آتل های مخصوص به روند بهبودی و ترمیم تاندون آسیب دیده کمک می کند.
فرد باید تا زمان بهبودی کامل از انجام فعالیت هایی که نیازمند بالا آوردن دست به بالای سر هستند بپرهیزد.
قرار دادن کمپرس یخ در محل دردناک می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
در صورت وجود درد شدید می توان از داروهای ضد درد و ضد التهاب مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک استفاده کرد.
فیزیوتراپی شانه راهکاری موثر در کنترل درد ، تسکین علائم و درمان این عارضه است.
تکنیک های درمان دستی فیزیوتراپی شانه می تواند به تسکین و از بین بردن درد بیمار کمک کند.
تمرینات تقویتی و کششی شانه که توسط فیزیوتراپیست به بیمار آموزش داده می شود نقش مهمی در بهبود وضعیت شانه و تسکین علائم بیمار دارد.
جراحی در صورت عدم بهبودی با روش های فوق به عنوان آخرین گزینه درمانی انجام خواهد گرفت.
کلمات مرتبط :