زانودرد یکی از رایج ترین اختلالات ارتوپدی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود آن را تجربه کرده اند و به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد.
درد زانو ممکن است به دلیل وارد شدن ضربه به زانو و یا آسیب های جدی مانند پارگی رباط و مینیسک زانو رخ دهد.
مشکلاتی مانند آرتروز زانو ، نقرس و روماتیسم مفصلی نیز می توانند منجر به بروز درد در مفصل زانو شوند.
فیزیوتراپی یکی از موثرترین روش ها در درمان مشکلات مفصل زانو و بهبود شرایط بیماران است که در کلینیک فیزیوتراپی دکتر نصیری ( فیزیوتراپی در غرب تهران ) به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.
فیزیوتراپی در بسیاری از موارد با کمک به درمان مشکل زمینه ای نیاز به انجام جراحی را به حداقل می رساند.
قرمزی و گرم شدن محل دردناک ، ضعف و ناپایداری زانو ، احساس خالی کردن زانو و ناتوانی در خم و راست کردن زانو از مهم ترین علائمی هستند که همراه با زانودرد رخ می دهند.
شایع ترین دلایل زانودرد
پارگی رباط صلیبی زانو
از شایع ترین آسیب های ورزشی مفصل زانو است که معمولا در افراد ورزشکار بخصوص رشته های پرتحرک و پربرخورد مانند بسکتبال و فوتبال رخ می دهد.
این آسیب معمولا نیازمند جراحی و پس از آن توانبخشی با فیزیوتراپی است.
آرتروز زانو
شایع ترین علت زانودرد در افراد میانسال و سالمند است که سبب بروز اختلالات حرکتی در فرد مبتلا می شود.
آرتروز زانو به دلیل تخریب تدریجی غضروف مفصل زانو رخ داده و در طی آن علاوه بر احساس درد در مفصل دامنه حرکتی زانو نیز کاهش می یابد.
فیزیوتراپی زانو تا حد زیادی می تواند به تخفیف علائم آرتروز زانو کمک کند.
شکستگی ها
شکستگی استخوان ها زانو بخصوص کشکک زانو نیز از آسیب های شایع مفصل زانو است که در اثر برخورد ضربه شدید و ناگهانی به زانو رخ می دهد.
پوکی استخوان یکی از دلایل بروز این شکستگی ها در افراد سالمند است.
پارگی مینیسک زانو
از آسیب های شایع ورزشی مفصل زانو است که معمولا به دلیل چرخش شدید و ناگهانی زانو رخ می دهد.
فیزیوتراپی زانو به عنوان راهکاری موثر در درمان این آسیب شایع شناخته می شود.
التهاب تاندون کشکک زانو
این آسیب نیز که با بروز زانودرد همراه است به دلیل تحریک و التهاب تاندون های زانو رخ داده و معمولا در افراد ورزشکار و پرتحرک رخ می دهد.
کلمات مرتبط :
