درد سیاتیک و روش های درمان آن

درد سیاتیک عارضه ای است که به دلیل تحت فشار قرار گرفتن عصب سیاتیک رخ می دهد و با بروز علائمی همچون کمردرد و ضعف و بی حسی کمر و پاها مشخص می شود.

علائم سیاتیک ممکن است از یک درد خفیف و جزیی تا درد شدیدی که موجب ناتوانی فرد در راه رفتن و حتی خانه نشین شدن وی می شود متغیر است.

عصب سیاتیک بلندترین عصب در بدن است ، این عصب در داخل باسن و در پشت ران درست درخط وسط عبور کرده و به زانو می رسد ، می‌کند و به زانو می رسد. در پشت زانو به دو شاخه تقسیم شده و تا انتهای ساق پاها ادامه پیدا می کند.

وارد شدن هرگونه فشار به هر دلیل سبب بروز درد سیاتیک و بروز علائم و عوارضی همچون درد در کمر که به باسن و پاها منتشر می شود ، بی حسی و گزگز کردن پاها و اختلال در عملکرد اندام های تحتانی خواهد شد.

درد معمولا تدریجی آغاز شده و با گذشت زمان تشدید می شود بطوری که فعالیت هایی مانند نشست و برخاست و حتی عطسه سرفه نیز در بیمار سبب بروز درد می شوند.

درد سیاتیک معمولا یک طرفه است یعنی در یک طرف اندام های تحتانی سبب بروز علائم می شود اگرچه ممکن است در دو طرف نیز احساس شود.

وارد شدن فشار بر عصب سیاتیک در اغلب موارد بدلیل بیرون زدگی دیسک کمر رخ می دهد اگرچه عوامل دیگری همچون تنگی کانال نخاعی و یا لغزندگی مهره ها نیز در بروز آن نقش دارند.

علائم درد سیاتیک

• احساس درد در کمر و انتشار آن به پاها
• ضعف عضلات اندام های تحتانی
• بی حسی و ضعف اندام های تحتانی بخصوص پاها
• گزگ کردن پاها
• سوزش کف پا

دلایل و عوامل خطر

• بیرون زدگی دیسک کمر
• تنگی کانال نخاعی
• آرتروز ستون فقرات
• عفونت های ستون مهره ها
• اختلالات مربوط به عصب سیاتیک
• لغزش و جابجایی مهره ها
• اسپوندیلیت آنکیلوزان
• چاقی و اضافه وزن
• تومور های نخاعی
• بارداری
• اختلالات مفصل ساکروایلیاک
• عادات نادرستی حرکتی هنگام نشستن و راه رفتن

درمان سیاتیک

برای درمان درد سیاتیک ابتدا با تشخیص عامل زمینه ای باید درمان در ارتباط با عامل زمینه ای انجام شود.

استراحت و کاهش سطح فعالیت به مبتلایان به این عارضه توصیه می شود.

قرار دادن کمپرس گرم با افزایش جریان خون در محل دردناک به تسکین درد کمک می کند.

استفاده از بریس و کمربند طبی نیز با محافظت از ستون مهره ها به تسکین درد سیاتیک کمک می کند که البته باید به توصیه فیزیوتراپیست مورد استفاده قرار بگیرند.

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک و داروهای استروئیدی تزریقی در درمان دارویی این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند.

خوشبختانه در بسیاری از مبتلایان اقدامات غیرجراحی مانند فیزیوتراپی و ورزش شرایط بیمار را بهبود می بخشد.

فیزیوتراپی با استفاده از مدالیته های درمانی مانند لیزر پرتوان و درمان های دستی در کنار تمرینات ورزشی مخصوص سیاتیک به بهبود علائم بیماری کمک زیادی می کند.

تمرینات کششی و تقویتی نیز که توسط فیزیوتراپیست برای بیمار تنطیم می شود کمک زیادی به تسکین علائم در بیمار خواهد کرد.

تکنیک های درمان دستی نیز که توسط فیزیوتراپیست بر روی بافت های نرم در کمر اعمال می شود ، موجب افزایش جریان خون دربدن، شل کردن عضلات و ترشح هورمون های ضد درد می شود که به تسکین علائم بیمار کمک زیادی می کند.

عمل جراحی نیز به عنوان آخرین گزینه و تنها در موارد حاد و پیشرفته بیماری که راهکارهای ذکر شده نتوانند کمک به بهبود شرایط بیمار بکند انجام می گیرد.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در غرب تهران – لیزر پرتوان در غرب تهران – فیزیوتراپی در شاهین شمالی – دکتر فیزیوتراپی در غرب تهران