اختلالات جنسی آقایان

اختلالات جنسی آقایان همچنین به عنوان اختلال عملکرد جنسی مردانه شناخته می شود، طیفی از مسائل را در بر می گیرد که می تواند هر مرحله از چرخه پاسخ جنسی را تحت تاثیر قرار دهد. این مراحل شامل میل، برانگیختگی، ارگاسم و تفکیک است. در حالی که برخی از مشکلات گاه به گاه طبیعی هستند، مشکلات مداوم می توانند باعث ناراحتی و تأثیر بر روابط شوند.

انواع شایع اختلالات جنسی آقایان

اختلالات میل (میل جنسی کم‌فعال): این به فقدان علاقه یا میل نادر به فعالیت جنسی اشاره دارد. این می تواند به صورت فقدان کامل افکار یا تخیلات جنسی، یا کاهش قابل توجه در مقایسه با آنچه قبلاً عادی بود، ظاهر شود.

اختلالات برانگیختگی: مشکل در دستیابی یا حفظ نعوظ کافی برای مقاربت جنسی، شایع ترین نوع اختلال برانگیختگی است که به عنوان اختلال نعوظ (ED) شناخته می شود. با این حال، اختلالات برانگیختگی می تواند شامل مشکلات روانکاری در مردان نیز باشد.

اختلالات ارگاسم: این اختلالات شامل مشکلات رسیدن به ارگاسم (آنورگاسمی)، تاخیر در ارگاسم یا مشکل در کنترل انزال است. انزال زودرس (PE) شایع ترین اختلال ارگاسم است که زمانی اتفاق می افتد که مرد با حداقل تحریک جنسی، خیلی زودتر از آنچه مورد نظر او یا همسرش است، انزال می کند.

اختلالات درد: درد در حین مقاربت جنسی (دیسپارونیا) می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و به طور قابل توجهی بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارد.

علل اختلالات جنسی مردان

علل اختلال عملکرد جنسی مردان را می توان به طور کلی به عوامل فیزیکی و روانی دسته بندی کرد. گاهی اوقات، ترکیبی از هر دو می تواند در بازی وجود داشته باشد.

علل فیزیکی:

شرایط پزشکی: دیابت، بیماری قلبی، فشار خون بالا، اختلالات عصبی، عدم تعادل هورمونی (تستوسترون پایین) و بیماری‌های مزمن مانند بیماری کلیوی یا کبدی همگی می‌توانند به اختلال عملکرد جنسی کمک کنند.
داروها: برخی داروها، از جمله داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون و برخی مسکن‌ها می‌توانند عوارض جانبی جنسی داشته باشند.
عادات سبک زندگی: سیگار کشیدن، مصرف زیاد الکل و مصرف مواد مخدر می تواند عملکرد جنسی را مختل کند.
ناهنجاری های تشریحی: بیماری پیرونی که با نعوظ های منحنی یا دردناک مشخص می شود، می تواند یک علت فیزیکی باشد.

علل روانی:

استرس، اضطراب و افسردگی: این مسائل مربوط به سلامت روان می تواند به طور قابل توجهی بر میل جنسی، برانگیختگی و لذت کلی از رابطه جنسی تأثیر بگذارد.
مشکلات رابطه: مشکلات ارتباطی، تعارضات حل نشده و عزت نفس پایین در یک رابطه می تواند بر رضایت جنسی تأثیر بگذارد.
اضطراب عملکرد: ترس از عملکرد خوب جنسی می تواند منجر به پیشگویی خودشکوفایی شود و عملکرد جنسی را مختل کند.
تجربیات جنسی گذشته: تجربیات منفی مانند سوء استفاده جنسی یا آسیب های جنسی گذشته می تواند باعث بیزاری از رابطه جنسی شود.

گزینه های درمانی برای مشکلات جنسی

خبر خوب این است که بیشتر اختلالات جنسی مردان قابل درمان هستند. رویکرد خاص به علت زمینه ای و شدت بیماری بستگی دارد. در اینجا چند گزینه درمانی متداول آورده شده است:

درمان های پزشکی:

داروها: داروهایی مانند ویاگرا، سیالیس و لویترا می توانند به بهبود جریان خون در آلت تناسلی و درمان ED کمک کنند. درمان جایگزینی هورمون ممکن است برای سطوح پایین تستوسترون تجویز شود.
جراحی: در حالی که غیر معمول است، جراحی ممکن است گزینه ای برای موارد شدید بیماری پیرونی باشد.

درمان های روانی:

سکس درمانی: این شکل از درمان به افراد و زوج ها کمک می کند تا نگرانی های جنسی را برطرف کنند، ارتباطات را بهبود ببخشند و رفتارهای جنسی سالم تری ایجاد کنند.
درمان شناختی رفتاری (CBT): این درمان می تواند به شناسایی و تغییر افکار و باورهای منفی که به اختلال عملکرد جنسی کمک می کند کمک کند.

اصلاح سبک زندگی:

عادات سالم: حفظ وزن سالم، ورزش منظم و مدیریت استرس از طریق تکنیک‌های تمدد اعصاب می‌تواند سلامت جنسی را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.
کاهش مصرف الکل و مواد مخدر: محدود کردن یا ترک استفاده از موادی که عملکرد جنسی را مختل می کنند می تواند مفید باشد.

فیزیوتراپی کف لگن:

فیزیوتراپی کف لگن یکی از روشهای موثر در بهبود و درمان اختلالات جنسی آقایان است که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی دکتر نصیری در غرب تهران می توانید از آن بهره مند شوید.