آسیب ویپلش

فیزیوتراپی در درمان یبوست
فیزیوتراپی در درمان یبوست
آگوست 15, 2023
فلج بل
فلج بل
سپتامبر 11, 2023
آسیب ویپلش

آسیب ویپلش

آسیب ویپلش یا ضربه شلاقی گردن یک آسیب گردن است که در اثر حرکت ناگهانی و شدید سر، به طور معمول در یک حرکت عقب و جلو یا خم شدن – اکستنشن ایجاد می شود. اغلب با تصادفات اتومبیل از عقب همراه است، همچنین می تواند در هنگام سقوط، آسیب های ورزشی، یا هر رویدادی که گردن را فراتر از دامنه حرکتی طبیعی آن افزایش دهد، رخ دهد. در حالی که اغلب به عنوان یک آسیب جزئی تصور می شود، ضربه شلاقی می تواند باعث درد و ناراحتی قابل توجهی شود و در برخی موارد منجر به عوارض طولانی مدت شود.

حرکت سریع و شدید در این آسیب باعث کشیدگی و پارگی بافت های نرم گردن می شود، از جمله:

ماهیچه ها: عضلات گردن که مسئول حرکت و ثبات هستند، به ویژه در برابر کشیدگی بیش از حد و پارگی آسیب پذیر هستند.
رباط ها: این نوارهای بافتی قوی استخوان ها را به هم متصل کرده و ثبات ستون فقرات را فراهم می کند. در شلاق، آنها می توانند کشیده یا پاره شوند.
تاندون‌ها: این ماهیچه‌ها را به استخوان‌ها متصل می‌کند و ممکن است در هنگام آسیب شلاق دچار کشیدگی یا ملتهب شوند.
اعصاب: در برخی موارد، ریشه های عصبی در ستون فقرات ممکن است تحریک یا فشرده شده و منجر به درد، بی حسی یا گزگز شود.

شدت آسیب ویپلش به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

  • نیروی ضربه: نیروی بیشتر به معنی خطر بالاتر آسیب شدید است.
  • وضعیت سر در زمان ضربه: برخی از موقعیت های سر می تواند گردن را آسیب پذیرتر کند.
  • بیماری های قبلی گردن: افرادی که از قبل مشکلات گردن دارند ممکن است علائم بدتری را تجربه کنند.

بیشتر بخوانید : درمان دستی در فیزیوتراپی


علائم آسیب ویپلش

علائم ضربه شلاقی گردن ممکن است بلافاصله پس از آسیب ظاهر نشود و ممکن است ساعت ها یا حتی روزها طول بکشد تا ایجاد شود. برخی از رایج ترین علائم عبارتند از:

  • گردن درد و سفتی: این شایع ترین علامت است که اغلب به عنوان درد مبهم یا درد تیز توصیف می شود که با حرکت بدتر می شود.
  • کاهش دامنه حرکتی: دشواری در چرخاندن سر یا کج کردن آن به بالا و پایین یکی از مشخصه های ضربه شلاق است.
  • سردرد: سردرد، به ویژه در قسمت انتهایی جمجمه، شکایات مکرری است.
  • درد و حساسیت شانه: درد می‌تواند از گردن به شانه‌ها و قسمت بالایی پشت سرایت کند.
  • خستگی و سرگیجه: این علائم می تواند ناشی از درد و تنش عضلانی باشد.
  • سوزن سوزن شدن یا بی حسی در بازوها: اگر اعصاب ستون فقرات تحت تأثیر قرار گیرند، این می تواند رخ دهد.
  • مشکل در تمرکز: برخی افراد پس از ضربه شلاق دچار مشکلاتی در حافظه، تمرکز و خواب می شوند.

شدت این علائم می تواند بسیار متفاوت باشد. در حالی که بیشتر افراد در عرض چند هفته تا چند ماه بهبود می یابند، برخی درد مزمن و سایر عوارض طولانی مدت را تجربه می کنند.

تشخیص این آسیب می تواند چالش برانگیز باشد زیرا هیچ آزمایش قطعی واحدی وجود ندارد. پزشکان معمولاً بر ترکیبی از عوامل متکی هستند، از جمله:

  • سابقه پزشکی: شرح دقیق حادثه یا رویدادی که باعث آسیب شده است بسیار مهم است.
  • معاینه فیزیکی: پزشک دامنه حرکت، حساسیت و قدرت عضلانی گردن شما را ارزیابی می کند.
  • آزمایشات تصویربرداری: در حالی که اشعه ایکس معمولاً در ضربه شلاقی طبیعی است، سایر آزمایش‌های تصویربرداری مانند MRI ممکن است برای رد شکستگی یا آسیب‌های جدی‌تر در موارد خاص مورد استفاده قرار گیرند.

درمان ضربه شلاقی گردن

خبر خوب این است که اکثر آسیب های شلاقی با درمان محافظه کارانه خود به خود بهبود می یابند. اهداف اولیه درمان عبارتند از مدیریت درد، کاهش التهاب و ارتقاء التیام. گزینه های درمانی رایج عبارتند از:

  • استراحت: محدود کردن فعالیت‌های شدید برای مدت کوتاهی می‌تواند به جلوگیری از آسیب بیشتر و بهبودی کمک کند.
  • داروهای ضد درد: مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن می‌توانند به مدیریت درد و التهاب کمک کنند.
  • یخ و گرما درمانی: قرار دادن کیسه های یخ روی گردن در چند روز اول و سپس گرما درمانی می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.
  • فیزیوتراپی: تمرینات تجویز شده توسط فیزیوتراپیست می تواند انعطاف پذیری را بهبود بخشد، عضلات را تقویت کند و دامنه حرکتی را بازیابی کند.
  • یقه نرم: در برخی موارد، یقه نرم ممکن است برای مدت کوتاهی استفاده شود تا حرکت گردن را محدود کند و بهبودی را سرعت بخشد.
  • ماساژ درمانی: ماساژ می تواند به آرامش عضلات و کاهش درد کمک کند.
  • طب سوزنی: در حالی که شواهد متفاوت است، برخی از بیماران طب سوزنی را برای مدیریت درد مزمن شلاقی مفید می دانند.

در موارد نادر، ممکن است برای درد شدید یا مداوم، داروهای مسکن قوی‌تر، شل‌کننده‌های عضلانی یا حتی تزریق‌ها مورد نیاز باشد.