آرتروز مچ دست عارضه ای تخریبی و پیشرونده است که به دلیل فرسایش و تخریب تدریجی غضروف مفصل مچ دست رخ داده و منجر به بروز درد ، التهاب و اختلال در عملکرد مچ دست می شود.
غضروف بافتی با خاصیت ارتجاعی است که در مفاصل وجود دارد و علاوه بر تسهیل حرکات استخوان ها در محل مفصل به جذب فشارهای وارده به مفصل کمک کرده و از مفصل در برابر آسیب دیدگی محافظت می کند.
در حالی که غضروف آسیب دیده و از بین می رود استخوان ها بجای آن که بر روی یکدیگر بلغزند بر روی هم ساییده می شوند که این وضعیت منجر به بروز درد و التهاب و همچنین کاهش شدید دامنه حرکتی مچ دست می شود.
وارد شدن فشار بیش از حد به مچ دست در نتیجه فعالیت تکراری مانند خم و راست شدن بیش از حد مچ دست به دلایل شغلی و ورزشی مهم ترین عاملی است که در بروز این بیماری شایع نقش دارد.
درد مچ دست هنگام انجام فعالیت ، خشکی و کاهش انعطاف پذیری مچ دست ، کاهش قدرت مچ دست و محدود شدن حرکات مچ دست از رایج ترین علائمی هستند که خبر از بروز این بیماری مفصلی می دهند.
علائم آرتروز مچ دست
- درد مچ دست که با حرکت دادن آن تشدید می شود.
- تورم و التهاب مچ دست
- سفتی و خشکی مچ دست
- کاهش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی مچ دست
- ناتوانی در خم و راست کردن مچ دست
- ناتوانی در مشت کردن مچ دست
- کاهش قدرت مچ دست
- ضعف عضلات دست
دلایل و عوامل خطر
- تحرک بیش از حد مفصل مچ دست
- بالا رفتن سن خطر ابتلا به آرتروز مچ دست را افزایش می دهد.
- آسیب دیدگی مچ دست در گذشته مانند شکستگی و دررفتگی
- برخی بیماری ها مانند دیابت و روماتیسم مفصلی ریسک تخریب غضروف مفصلی و بروز آرتروز را افزایش می دهند.
روش های درمان
کاهش میزان فعالیت هایی که نیازمند استفاده از مچ دست و وارد شدن فشار به آن هستند نقش موثری در تسکین درد و کاهش عوارض بیماری دارد.
قرار دادن کمپرس گرم بر روی محل دردناک درد مچ دست را تسکین می بخشد.
استفاده از مچ بند طبی نیز در کاهش میزان فعالیت مچ دست و کمک به تسکین درد آن موثر است.
استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و در موارد شدید داروهای کورتونی تزریقی برای تسکین درد و ناراحتی توصیه می شود.
فیزیوتراپی بهترین درمان انواع آرتروز است که علاوه بر کمک به کاهش و از بین بردن علائم بیمار به بهبود دامنه حرکتی مچ دست نیز کمک زیادی می کند.
فیزیوتراپیست برای کمک به بهبود شرایط بیمار از متدها و مدالیته های مختلفی همچون لیزرپرتوان ، الکتروتراپی ، تمرین درمانی و منوال تراپی بهره می برد.
جراحی نیز به عنوان آخرین گزینه و تنها در صورت عدم بهبودی شرایط بیمار با روش های ذکر شده انجام می گیرد.
کلمات مرتبط :
